A cada semana, uma novidade. A última foi que pizza previne o câncer de esôfago. Acho a maior graça. Tomate previne isso, cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas peraí, não exagere...
Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos. Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde. Prazer faz muito bem. Dormir me deixa 0 km. Ler um bom livro me faz sentir novo em folha. Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois eu rejuvenesço uns cinco anos. Viagens aéreas não me incham as pernas, me incham o cérebro de boas idéias. Brigas me provocam arritmia.
Ver pessoas tendo acessos de estupidez me embrulha o estômago. Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz perder toda a fé no ser humano. E os telejornais, os médicos deveriam proibir - como doem!
Essa história de que sexo faz bem pra pele acho que é conversa, mas mal tenho certeza de que não faz, então, pode-se abusar. Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo faz muito bem: você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada.
Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é prejudicial à saúde. E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpas, pior ainda. Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou mussarela que previna.
Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau!
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca. Conversa é melhor do que piada. Beijar é melhor do que fumar.
Exercício é melhor do que cirurgia. Humor é melhor do que rancor. Amigos são melhores do que gente influente.
Economia é melhor do que dívida. Pergunta é melhor do que dúvida.
Tomo pouca água, bebo mais que um cálice de vinho por dia, faz dois meses que não piso na academia, mas tenho dormido bem, trabalhado bastante, encontrado meus amigos, ido ao cinema e confiado que tudo isso pode me levar a uma idade avançada.
Sonhar é melhor do que nada!
Luiz Fernando Veríssimo
Hoje é dia dos namorados. Para homenagear este dia, deixo a declaração de amor do meu amor, um dia após o nosso primeiro beijo, nossa primeira dança, nosso primeiro jogo de seduções...
Dormi,
com teus lábios em meus beijos,
com tua pele macia em meus pelos,
com teu cheiro inebriando-me de desejo.
Sonhei
com vôos astrais em enlevo
com nossas almas dançando em contagiante concerto
rodopiando por imensos salões iluminados
amplamente escancarados sem medo.
Acordei
contigo pulsando em meu peito com tuas asas carinhosamente roçando
minha pele, meu ser inteiro
deixando o frescor de menta, de gostas de orvalho
no ar onde ainda te respiro.
E o sol brilhou de novo
e os pássaros cantaram para mim, para nós
e tu, presente de vida
em mim se alojou,
e se aconchegou.
Flavio Valente
"Por muito tempo eu pensei que a minha vida fosse se tornar uma vida de verdade.
Mas sempre havia um obstáculo no caminho, algo a ser ultrapassado antes de começar a viver, um trabalho não terminado, uma conta a ser paga.
Assim, a vida de verdade começaria.
Por fim, cheguei a conclusão de que esses obstáculos eram a minha vida de verdade.
Essa perspectiva tem me ajudado a ver que não existe um caminho para a felicidade.
A felicidade é o caminho!
Assim, aproveite todos os momentos que você tem.
E aproveite-os mais se você tem alguém especial para compartilhar,
especial o suficiente para passar seu tempo;
e lembre-se que o tempo não espera ninguém.
Portanto, pare de esperar até que você termine a faculdade;
Até que você volte para a faculdade;
até que você perca 5 quilos;
até que você ganhe 5 quilos;
até que você tenha tido filhos;
até que seus filhos tenham saído de casa;
até que você se case;
até que você se divorcie;
até sexta à noite;
até segunda de manhã;
até que você tenha comprado um carro ou uma casa nova;
até que seu carro ou sua casa tenham sido pagos;
até o próximo verão,
outono, inverno;
até que você esteja aposentado;
até que a sua música toque;
até que você tenha terminado seu drink;
até que você esteja sóbrio de novo;
até que você morra;
E decida que não ha hora melhor para ser feliz do que AGORA MESMO...
Lembre-se:
"Felicidade é uma viagem, não um destino".
Estou de volta!! Viajei antes do feriado. Foi tudo muito rápido e não tive tempo e nem serviço disponível para atualização. Magora vou colocar tudo em dia, assim espero.
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Ano passado eu estive em Roma. Que cidade maravilhosa. A comida e os vinhos maravilhosos. Comi uma Bruschetta que até hoje não esqueço. Entre outros lugares que fui, escolhi este lugar da foto para deixar no blog.
Fui na igreja de Santa Maria in Cosmedin. O point que atrai as(os) turistas é a famosíssima Bocca de La Veritta, que é esta da foto. É uma antiga tampa de esgoto no formato de uma máscara enorme. Conta a lenda que as pessoas mentirosas tinham a mão decepada quando enfiavam a mão na boca da máscara.
Amigas e amigos, depois um tempo afastada, estou de volta.
O motivo do meu sumiço é que não tive mais espaço para escrever, pois era visitante cadastrada. Mas como meu noivo é assinante, eu consegui por meio dele começar tudo de novo, exclui o antigo blog, estou com este e que tem o mesmo endereço.
Aproveitei muitas mensagens e guardei todos os comentários.
Espero atualizar todos os dias, ou quase todos os dias.
É bom estar de volta.
116 anos após a Lei Áurea, estamos realmente livre?
Segue uma poesia da minha amiga, comadre e quilombola Creuza Silva.
Escravo do chão
Acabou a escravidão
Mas somos escravos do chão
De janeiro a janeiro
O negro trabalha o ano inteiro
De sol ao relento
Na chuva no vento
Pra ganhar o sustento
A vida na roça não é nada legal
Quando não faz farinha, mas corta pau
A mão calejada da vida roçal
Limpa a terra se não o mato serra
Cava o buraco, planta a maniva
Espera um ano para ensocar
Enquanto isso, no lafo vai pescar
O processo da farinha é longo e pesado
O negro agüenta está acostumado
A vida na roça é vida de cão
Planta, capina, não tem solução
Não somos escravos de branco
Mas somos escravos do chão.
Creuza Silva. Jornal do Quilombo, Curiaú, 5ª edição, 29/06/2000.
Numerologia
Eu tava navegando na net e encontrei um site sobre numerologia...claro que conferir o meu número...Vejam o resultado.
Nome: ROSEANE VIANA
A sua ambição é .... Realizar coisas, assim como de encorajar, aconselhar e orientar outras pessoas.
Você é...Introvertida, pensadora, mística e filosofa. Criadora e artista. Individualista e silenciosa.
Segundo seu número de Expressão....
Utilizando seu olho clínico para perceber o valor real das coisas. Deverá ser capaz de atuar de forma autoritária, perspicaz e preparada para trabalhar duro até atingir seus objetivos.
Segundo seu número de Destino ...
Ser alguém experiente e inovador. Você jamais será alguém preso a trilhos, pois o seu caminho é o da liberdade, da mudança, da variedade, das viagens e da adaptação as dificuldades da vida. Você deverá aprender a caminhar corretamente dentro da liberdade. Sempre que você pensar que alguma coisa é permanente, logo em seguida descobrirá que isto não é verdade. Contudo, você não deverá mudar pelo simples prazer da mudança, julgando que a grama do outro lado do muro é sempre mais verde. Aprenda línguas estrangeiras, mantenha-se alerta a tudo o que esta acontecendo, acompanhe a evolução do mundo, procure novas aventuras e caminhos nunca trilhados e encare as coisas com pureza. Aplique sua capacidade e faça com que as coisas sempre caminhem no sentido de progresso. No mapa numerológico, você e alguém progressista, mas não negligencie suas raízes. Se você for uma pessoa preparada para mudanças e para viver plenamente e se souber enriquecer sua existência com as experiências da vida, então terá seguido plenamente seus padrões. Evite fantasias e auto-indulgência. Seja alguém responsável e não se descuide do dinheiro, pois você terá de lutar para conseguí-lo.
Para quem se quiser conferir o seu número é só entrar no site:
Fiz uma adaptação de uma parábola e me inclui nela, é uma boa lição... essa mestra parece uma pessoa que conheço, uma grande amiga, não pus seu nome porque não falei com ela.
VIVA COMO AS FLORES!
Adaptação: Roseane Viana
Um dia Roseane caminhava no Campus da UFBA e encontrou uma mestra muito sábia. Aproveitando o momento indagou...
Mestre, como faço para não me aborrecer?
Algumas pessoas falam demais, outras são ignorantes.
Algumas são indiferentes. Sinto ódio das que são mentirosas e ainda sofro com as que me caluniam.
Pois viva como as flores, advertiu a mestre!
Como é viver como as flores? Perguntou Roseane.
Repare nestas flores, continuou a mestre, apontando lírios que cresciam no campus. Elas nascem no esterco, entretanto, são puras e perfumadas.
Extraem do adubo malcheiroso tudo que lhes é útil e saudável, mas não permitem que o azedume da terra manche o frescor de suas pétalas.
É justo angustiar-se com as próprias culpas, mas não é sábio permitir que os vícios das (os) outras(os) a importunem.
Os defeitos delas(es) são delas(es) e não são seus.
Se não são seus, não há razão para aborrecimento.
Exercite, pois, a virtude de rejeitar todo o mal que vem de fora.
Se sente confortavel com a umidade de 10%
Você conhece os ministros e deputados como "O pai daquele cara da faculdade" É verdade...
Ao dirigir você fica meio paranóico com os limites de velocidade. Eu não fico, até gosto...
Você de fato para o carro na faixa de pedestre.
Você tem medo de jogar lixo pela janela do carro Isso demonstra que estamos sendo educados ou civilizados
Ouve dizer "é bem pertinho" e pensa tranquilamente em 50 km Até hoje ainda não me acostumei com isso, principalmente porque em Macapá longe significa 10 km...
Todo fim-de-semana tem um churrasco Ainda não me convidaram...rs...
Quando começam as chuvas você escuta “esse ano vai chover como nunca"
Quando param a chuvas você escuta "esse ano a seca vai ser braba"
Você vê alguém fazer barbeiragem no trânsito e diz "Só pode ser Goiano" Eu não faço este comentário porque vivo fazendo barbeiragem, imagino que as pessoas pensam isso de mim, mas quando olham a placa do carro (Macapá) logo dizem "só podia ser de cima" rs...
Acha que de mar o nosso céu não tem nada, e na primeira oportunidade dá uma escapada para praia Adoraria fazar isso...mas o dinheiro está curto...
Odeia quando chega os parentes querendo conhecer a torre e a esplanada Eu adoro e faço questão de levar lá e no Palácio da Alvorada...rs...
Você reluta reclama e acaba indo comer pizza na Dom Bosco ou no Primo Piatto. Nunca fui lá...
Sabe perfeitamente o que significa quando alguém diz "Eu moro no Lago"
Fica chateado quando te perguntam se já viu o presidente
Você vê o dia começar friosinho, acha perfeitamente normal que às onze esteja fazendo um calor infernal, à tarde toda esteja muito muito quente e seco, à noite frio novamente ou até mesmo desabando um temporal, isto além de a chuva ter iniciado e parado cinco vezes durante o dia ou a tarde.
Você não tem a menor noção do que seja uma esquina de paralelepípedos
Você sabe que "Ir ao Gilberto" não quer dizer visitar alguém
Você sabe quem é Venâncio
Sabe que Samambaia não é uma planta !
Você diz "Vou ao Shopping" sabendo que isso só pode siginificar ir ao Parkshopping se não diria "Vou ao Pátio". Eu digo "vou ao shopping" e significa que eu vou ao Brasília ou ao Pátio...
Já passou um carnaval ou feriado em Caldas Novas. Infelizmente ainda não fui...
Morre de rir, ou de raiva nas vésperas de feriados, quando te dizem "o último que sair (da cidade) apaga a luz".
Sempre que viaja é perguntado de qual gangue você pertence, e se vc já queimou algum índio. Ainda bem que ninguém me perguntou uma coisa dessas...
Vai a churrascos onde o traje básico das meninas é jeans, sandália de salto e bolsa da Victor hugo. Biquíni, nem pensar...Sempre eu vejo no club...
Conhece no mínimo 10 pessoas que nunca foram ao Rio de Janeiro e tem mais sotaque do que os caras de lá!!! Algumas pessoas já me perguntaram se sou carioca por conta do meu sotaque...
Se vc concordou com a metade deste e-mail entao vc realmente é de Bsb....Acho que sim...
Eh! E quem disse que Brasilia não possui sua identidade...Talvez eu esteja mudando minha identidade (estou candanga), pois toda vez que vou a Macapá e/ou Belém as pessoas me falam que estou ficando aculturada, isso me parte o coração!
Atendendo pedidos, uma foto minha na frente da cidade de Macapá, este é o Rio Amazonas... Atras é a Fortaleza de São José de Macapá.
Nome: Roseane Viana
Apelido: Ane e Ro. Minha mãe me chamava de nanoca quando eu era criança.
Idade: 33 anos bem curtidos.
Signo: Capricórnio com ascendência em capricórnio. Não sou fácil.
Melhor amiga: Minha irmã, Rosivone.
Melhor amigo: Meu amor, Flavio.
Me conhecem até do avesso: Rosivone e Flavio.
Escritora favorita: Zélia Gattai
Poeta favorito: Carlos Drummond de Andrade
Comida favorita: Vatapá e Carne assada de panela com feijão, arroz e farofa.
Restaurante: Universal, em Brasília.
Uma comida inesquecível: Crepe com chantilly e calda de chocolate, para beber: cidra, em um bistrot de Paris.
Medo: de cachorro.
Filme: Sociedade dos Poetas Mortos.
Lugar para viver: uma cidade pequena, desenvolvida, sem violência, onde eu possa receber e vistar amigas (os) sem marcar hora, preferencialmente no litoral Brasileiro.
Saudade: de Macapá, da minha família (com todos os seus problemas, impossível de separa-los), amigas (os), açaí e farinha.
Sonho de consumo: Eco Sport e/ou Vitara.
Mania onerosa: bolsa e produtos de beleza.
Uma qualidade: paciência.
Um defeito: timidez e desconfiança.
Um desafio a ser alcançado: parar de somatizar os problemas e também falar mais com a boca e não com o corpo.
O que me deixa nervosa: luz acesa sem necessidade e torneira pigando na hora em que vou dormir e o quarto está em total silêncio.
A DOR DO NÃO VIVIDO...
Definitivo, como tudo o que é simples.
Nossa dor não advém das coisas vividas, mas, das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram.
Por que sofremos tanto por amor? O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma pessoa tão bacana, que gerou em nós um sentimento intenso, e que nos fez companhia por um tempo razoável, um tempo feliz.
Sofremos por quê?
Porque, automaticamente, esquecemos o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções irrealizadas, por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado do nosso amor e não conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter tido junto e não tivemos, por todos os shows e livros e silêncios que gostaríamos de ter compartilhado, e não compartilhamos.
Por todos os beijos cancelados, pela eternidade.
Sofremos não porque nosso trabalho é desgastante e paga pouco, mas, por todas as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um amigo, para nadar, para namorar.
Sofremos não porque nossa mãe é impaciente conosco, mas, por todos os momentos em que poderíamos estar confidenciando a ela nossas mais profundas angústias, se ela estivesse interessada em nos compreender.
Sofremos não porque nosso time perdeu, mas, pela euforia sufocada.
Sofremos não porque envelhecemos, mas, porque o futuro está sendo confiscado de nós, impedindo, assim, que mil aventuras nos aconteçam, todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar.
Como aliviar a dor do que não foi vivido?
A resposta é simples como um verso: Se iludindo menos e vivendo mais!!!
A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do sofrimento, perdemos também a felicidade.
A dor é inevitável.
sofrimento é opcional.
Agora estou tentando descobrir como inserir mais informações no meu blog. Coisas como mensagens, apresentações, coisas interessantes...
Talvez seja interessante falar sobre este apelido...
Eu tenho este apelido desde que comecei a navegar na internet, isto é, desde 1998. É o nome deste site porque tem tudo haver comigo. Começando pelo 'NUTRI'. sou nutricionista! Gosto do que sou e do que faço, embora nos dias atuais tudo esteja tão complicado. 'ANE' é o meu apelido desde que nasci. Em Macapá e Belém todo me chamam de Ane. Eu gosto deste apelido. NUTRIANE, é tudo que nutri a Ane. É o amor, a nutrição, são pessoas, poesias, músicas, fotos, lugares, comidas e outras coisitas mais.
Neste blog, vocês vão encontrar um pouco de tudo que nutri a Ane e a Ro também, já que moro em Brasília e todas e todos me chamam carinhosamente de Ro.
Se procurar bem, você acaba encontrando
não a explicação (duvidosa) da vida,
mas a poesia (inesplicável) da vida.
Carlos Drummond de Andrade
Hoje estou iniciando meu blog. Tentarei atualizar todos os dias.
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Escrito por Roseane às 08h07
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